Coop Mat receptbroschyrer

Vill du ha recepten till allt det goda som är i säsong just nu? Här hittar du aktuella recept och inspiration i Coop Mat-broschyrerna som pdf-dokument.

Smaka på Coop - Recept och inspiration för en ännu godare jul

Sara Begner hjälper till med inspiration och recept som både doftar och smakar av allt som julen kan vara. Det stora, bullriga, underbara knytkalaset står ni själva för. Tillsammans.

Smaka på Coop - Recept och inspiration för en ännu godare jul (pdf)

Smaka på Coop - Recept och inspiration inför julens bakning

I år ser vi fram emot att testa nya spännande ingredienser och idéer, som smarta chokladknappar, saftiga kuvertbröd med rotfruktsmjöl, och härligt, krispigt knäckebröd bakat på proteinrikt bönmjöl. Ha en riktigt God Jul – redan i november.

Smaka på Coop - Recept och inspiration inför julens bakning (pdf)

Smaka på Coop - Framtidens protein

Gröna bönor, vita bönor, svarta bönor. Bönor i alla dess former och i olika storlekar. Fler och fler börjar få upp ögonen för de goda, mångsidiga och näringsbombande bönorna. Att vi inser att framtidens protein inte behöver vara någon ny konstlad uppfinning, utan tvärtom är något som funnits med oss i hundratals år. Bönor har en genialisk balans mellan proteiner och kolhydrater, och är dessutom rika på fibrer, järn och vitaminer. Mixa färs och forma biffar, blanda mättande sallader eller gör soppan matigare. Gott, bra för både hälsan och miljön – och billigt. 

Smaka på Coop - Framtidens protein (pdf)

Fyra personer 80 kr - nr 4

För att hjälpa dig att hålla både värmen och vardagshumöret uppe – och kostnaderna nere – fortsätter vi göra det enklare att äta gott, bra och varierat till vardags. Nu fyller vi på receptsamlingen med ännu fler goda, lättlagade och roliga middagsrätter – och som vanligt kostar ingen av dem mer än 80 kronor för fyra personer.

Fyra personer 80 kr - nr 4 (pdf)

Hackat & Klart

Nu lanserar Coop en stor, grön och härlig varufamilj som fått namnet Coop Hackat & Klart. Det handlar om grönsaker och rotfrukter, och är precis lika smart och enkelt som det låter: Tvättade, skalade och färdigskurna gröna godsaker i påsar, som ger mer tid runt bordet och gör det lite enklare för hela familjen att äta mer grönt. Hackat och klart, helt enkelt. Testa du också, och se vad våra nya vardagshjältar kan göra för familjens middagar. 

Hackat & Klart (pdf)

Smaka på Coop - Höst

Skolstart, omstart, och starten på något helt nytt. Jag älskar känslan som kommer smygande när sommar och semester klingar ut och vardagen tar vid. Höst och hög luft, och en stark längtan efter enkla, rejäla middagar och nya fräscha idéer. Det är också skördetid för höstprimörerna, den tid när svenska rotfrukter smakar bäst och är som mest prisvärda. Njut av rödbetor och kålrot, och ta gärna genvägen via de färdighackade rotsaks- och grönsaksblandningar som finns i våra hyllor.

Smaka på Coop - Höst (pdf)

Fyra personer 80 kr - nr 3

Tillsammans med Lotta Lundgren fortsätter vi att göra det enklare för dig att äta gott, bra och varierat till vardags. Precis lagom till vardagens omstart ger vi dig nya recept och färska tips för härliga middagar som smakar höst och doftar skördetid – och ingen av dem kostar mer än 80 kronor för fyra personer.

Fyra personer 80 kr - nr 3 (pdf)

Smaka på Coop - Sommar

Snart kommer de lediga dagarna, och den del av året när vi har tid för allt det där som inte riktigt får plats i vardagen. När vi känner att vi faktiskt kan ägna en hel morgon och en halv förmiddag till att planera middagen. När det finns alla möjligheter att prova nya recept och nya, spännande ingredienser. Den ljuvliga, enkla, otvungna sommaren, när det alltid går att göra plats för hembakt fika eller ännu fler spontaninbjudna gäster runt middagsbordet.

Smaka på Coop - Sommar (pdf)

Smaka på Coop - Grilla

Alla kan grilla, allt kan grillas, och alla kan äta grillat. Svårare än så tänker i alla fall inte Sara Begner göra det för mig den här grillsommaren. Det är också precis de här tankarna Sara har haft i huvudet när hon skapat årets grillrecept. Superenkla att följa och lyckas med – och precis lika enkla att växla upp eller ned, beroende på hur många gäster som dyker upp på spontangrillkvällen eller grillfesten med stort G.

Smaka på Coop - Grilla (pdf)

Fyra personer 80 kr - nr 2

Tillsammans med Lotta Lundgren vill vi göra det lättare att äta gott, bra och varierat till vardags. Därför fortsätter vi att ge massor av exempel på goda, lättlagade och roliga middagsrätter som inte kostar mer än 80 kronor för fyra personer. Den här gången får du recept som är färgade av vår och sommar. Flera av rätterna går också att tillaga på grillen när den kommit fram. Följ med, så hjälper vi dig att återerövra vardagsmiddagen.

Fyra personer 80 kr- nr 2 (pdf)

Smaka på Coop

Att göra vardagsmiddagarna lite grönare behöver inte vara så himla dramatiskt. Det har blivit mycket enklare att göra gröna val, och du måste inte gå hela vägen till helvego med en gång. Vill du ha lite pepp och hjälp, får du gärna kika över min axel och följa mina senaste recept. Inga pekpinnar alls, utan bara smarta, roliga genvägar till grönare rätter – plus raka spåret mot ett klassiskt, lättfixat påskbord med nya, gröna traditioner.

Coop Mat - Smaka på Coop (pdf)

Fyra personer 80 kr - nr 1

Vi vill göra det lättare att äta gott, bra och varierat till vardags. Helst tillsammans, utan mobiler och paddor. Från och med nu kommer vi att ge massor av exempel på goda, lättlagade middagsrätter som inte kostar mer än 80 kronor för fyra personer. Och det kommer att vara bra mat, med mycket grönt. Minst var fjärde rätt är helt vegetarisk. Förhoppningsvis kan vi hjälpa en och annan att återerövra vardagsmiddagen.


Fyra personer 80 kr - nr 1 (pdf)

Smaka på Coop

Årets bästa lördagshäng är snart här, och jag tänker inte missa chansen att mysa till det ordentligt i TV-soffan. Mina bidrag till deltävlingar och final är en färgstark blandning av nya, spännande recept och riktiga familjeklassiker. Därför kan jag lova att att alla i familjen kommer att hitta just sina favoriter.


Coop Mat - Smaka på Coop (pdf)

Härliga sparmiddagar

När jul- och nyårsfirandet är över, lämnar det oss alltid med en viss tomhet – inte minst i plånboken. Som tur är brukar det funka såhär: När vi har som minst att röra oss med, blir vi som mest kreativa i köket.


Coop Mat - Härliga sparmiddagar (pdf)

En godare jul

Julen närmar sig med stormsteg! I år vill jag prioritera det gröna. Vinterns grönsaker har blivit trendiga. Alla kålsorter är helt rätt och finns lättillgängligt paketerade i våra butiker. Tillaga grönkål, svartkål och brysselkål på ett nytt sätt och gör din advent och ditt julbord mer färgstarkt i år.

Coop Mat - En godare jul (pdf)

Nya vardagsmaten

Det är spännande saker på gång! Under hösten kommer våra butiker att storsatsa på den nya vardagsmaten med massor av inspiration för att minska ner på köttet till förmån för fisk, fågel och mer grönt. Hur stor förändringen ska bli bestämmer du. Det kan räcka med att en del av köttfärsen ersätts med rivna morötter eller så går du hela vägen och gör en vegovariant där färsen byts till linser. Vi vill få sociala medier att svämma över av middagsinspiration, så sätt igång och lägg upp bilder på dina nya vardagsfavoriter med hashtaggen #nyavardagsmaten på instagram. Jag ser fram emot att bli inspirerad!

Coop Mat - Nya vardagsmaten (pdf)

Dags för skolstart

Sommaren är fortfarande här några veckor till men det är ändå skönt att komma tillbaka till lite vardag. Barnen får hänga med sina kompisar och man börjar längta efter lite rutiner igen. Kanske behöver man strama till en del på utgifterna efter semesterns utsvävningar. Här hittar du prisvärda, enkla recept för hela familjen.

Coop Mat - Skolstart (pdf)

 

Grilla mer!

Ledigheten är här och det betyder mer tid för njutning! Att allt fler vågar ta ut svängarna vid grillen är fantastiskt kul. Prova gärna att grilla något nytt i sommar, det finns massor av spännande nyheter att lägga på gallret. Här hittar du Sara Begners tips och recept för en lyckad grillsommar.

Coop Mat - Grilla mer! (pdf)

 

Sommarmat

Nu är det snart semester och dags för lata dagar! Kanske hittar du några nya favoriter till midsommarbordet eller så vill du prova att grilla mer vegetariskt. Avkoppling, sol och god mat är det bästa med sommaren.

Coop Mat - Sommarmat (pdf)

 

Grilla mer

Nu är det dags att ta ut grillen. Ta vara på det första ljuset och grilla mitt i veckan. Låt dig inspireras av recept på enkla grillmiddagar som du lätt får ihop när tiden är begränsad.

Coop Mat - Grilla mer (pdf)

 

Hälsomat

Nu är snart våren här. Låt dig inspireras av fräsch och nyttig mat.

Coop Mat - Hälsomat (pdf)

 

Festival

Mellofest! Tid att samlas i soffan och hänga med familj och vänner. Svenskarna är världens mest tacoätande folk så jag har satsat stort på tacotema. Här finns alla varianter och smaker som passar till en uppgraderad tacofest. Självklart finns det också flera härliga desserter för en riktigt bra final.

Coop Mat - Festival (pdf)

Nytt gott år

Vi är många som vill ta nya tag i början på året. Det bästa är väl om vi lyckas spara några slantar, vara snälla mot miljön och samtidigt få till några nya goda vanor. Här har vi samlat tips och recept som kan ge inspiration i vintermörkret.

 

Coop Mat – Nytt gott år (pdf)

 

 

2015

En godare jul

I år kan du göra ditt julbord gott för både kropp och själ. Handla de utvalda tv-varorna som ger till behövande och få en grönare, skönare och godare jul.

Coop Mat – En godare jul (pdf)

 

Höstens smaker

Från grytor till godis och bus.

Coop Mat – Höstmys (pdf)

 

 

Gott nytt läsår

Husmansfavoriter i ny tappning med mycket grönt.

Coop Mat – Gott nytt läsår (pdf)

 

 

Med smak av sommar

Recept, tips och inspiration som ger dig tid att njuta av sommaren.

Coop Mat – Med smak av sommar (pdf)

 

Sommar vid grillen

Allt du behöver för sommarens ljusa kvällar, tänd grillen och njut .

Coop Mat – Sommar vid grillen (pdf)

 

Alla grillar olika

Hållbart, grönt eller extra alla. Recepten som passar för hela grillsäsongen .

Coop Mat – Alla grillar olika (pdf)

 

Påsk för hela slanten

Nu är äntligen påsken här! Det firar vi med sill, lax och ägg i alla dess former.

Coop Mat – Påsk för hela slanten (pdf)

 

Soffhäng med festivalsväng

Bjud på meze och ställ fram skålar med goda grejer som passar hela familjen och alla smaker.

Coop Mat – Sofflhäng med festivalsväng (pdf)

 

En grönare jul

Jag vill ha en glad gris och mycket grönt på julbordet! I december ska mitt hem sjuda av jul, jag fyller upp skålar med clementiner och värmer glögg så att härliga dofter sprider värme uti alla vrår!

Coop Mat – En grönare jul (pdf)

 

Höstens skafferi

Krispig kyla, regn och rusk kommer smygande, äntligen får jag dra för gardinerna och tända långa stearinljus! Våra svenska råvaror är unika – svamp och bär från skogen, skaldjur, pepparrot och gärna en härlig klick smör på moset!

Coop Mat – Höstens skafferi (pdf)

 

Skolstart

Sommarens härligheter med grillkvällar, bullkalas och eftermiddagsdrinkar i alla ära men så småningom börjar jag tycka om att veckan har vardagar och helger igen.

Coop Mat – Skolstart (pdf)

 

Mätta magar, lata dagar

Ladda grillen, se till att ha goda snacks i väntan på den rätta glöden och laga maten tillsammans. Flytta ut köket och passa på att frossa i färska örter och solmogna grönsaker.

Coop Mat – Lata dagar (pdf)

 

Alla kan grilla

I år ska vi maxa grillen så mycket det går! Kör allt från sommarens frukt och grönsaker till fisk och kött. Årets trend är att mixa favoriterna på grillen. Det fina med det är att alla kan välja och kombinera som de vill, extra allt eller bara ketchup!

Coop Mat – Alla kan grilla (pdf)

 

Påsk för hela slanten

Bjud vänner och familj på en klassisk påskmiddagmed ägg, lax och lamm! Jag har tänkt till så att maten lätt går att förbereda, för visst är det så man vill ha det – mer tid för mys?

Coop Mat – Påsk för hela slanten (pdf)

 

Total festival

Snöra på dig guldskorna och plocka fram paljetterna! Här hittar du den bästa festivalmaten som är lätt att bjuda på!

Coop Mat – Total festival (pdf)

 

Smart start

Gå på skattjakt i butiken, den här broschyren är proppfull av kampanjvaror! Skaffa en ny vana – byt ut kaffebröd mot gröt på fikarasten, missa inte receptet på min havregrynsgrötmix. Nu rivstartar vi det nya året!

Coop Mat – Smart start (pdf)

 

Juletid

Jag vill ta dig i handen och ge dig mina bästa genvägar i december. Det behöver inte vara så avanceratatt bjuda hem vänner på glögg eller att dra ihop julens godaste sillar. Här har du de enklaste recepten i juletid.

Coop Mat – Juletid (pdf)

 

Färgstark vardag

Jag frågade runt bland föräldrarna i mina barns skola vad de önskar sig till middag när vardagen brinner runt omkring. Svaret var glasklart – mer smak på vardags-favoriterna.

Coop Mat – Färgstark vardag (pdf)

 

Mys med familjen

Det är så härligt att tända stearinljus och krypa upp i soffan. Än är det långt till badsäsongen, jag kör en helg med extra allt! Här ska det mixas milkshakes så det står härliga till. Nachoplåten är en ny favorit, både jag och barnen gillar att äta med händerna!

Coop Mat – Mys med familjen (pdf)

 

Ladda batterierna

Ta hand om dig och håll dig frisk när mörkret kommer krypande. Fyll upp kroppens reserver, ladda inför hösten med nyttiga mellanmål och goda middagar. Det är skönt att äta rätt och få alla sinnen i balans.

Coop Mat – Ladda Batterierna (pdf)

 

Smidigare skolstart

Tänk att en helt vanlig frukost hemma vid köksbordet kan vara så frestande. Efter sommarens lösa tyglar ska det bli skönt med rutiner, välkommen hem!

Coop Mat – Smidigare skolstart (pdf)

 

Allt kan grillas

Bordet är dukat, glöden perfekt. Bara att lägga på köttet..."Vi vill ha pizza!" Inga problem. Grillen kan bli bästa pizzaugnen. Var inte rädd att prova något nytt på grillen i sommar. Här bjuder vi på några
härliga grillrecept. Lycka till.

Coop Mat – Allt kan grillas (pdf)

 

Summertajm

Nu är det sommar. Lata dagar med lunch i skuggan, en härlig picknick-korg på stranden eller grillfest med goda vänner, den bästa maten kan plockas ihop och kombineras precis som man vill ha den.

Coop Mat – Summertajm (pdf)

 

Påskens goda mat

Coop Mat – Påsken goda mat (pdf)

 

Enklare Vardag

När du ändå är igång med kastruller och stekpannor i köket så passa på att laga lite extra. Den goda paprikasåsen till pannbiffen blir en perfekt topping
till fredagens burgare. Tänk smart. Det sparar både tid och pengar!

Coop Mat – Enklare vardag (pdf)

 

Ladda upp med festivalmat

Smått och vrålgott. Halva nöjet med Melodifestivalen är alla kommentarer från tv-soffan. Ta chansen och bjud många för här hittar du busenkel plockmat som lagas av bara farten.

Coop Mat – Ladda upp med festivalmat (pdf)

 

Ladda med vitaminer och cool vego

Jag fyller på fruktskålen och dricker en dagens frukt. Grönsakslådan är välfylld och det blir flersmaskiga vegorätter på vardagsmenyn. Aldrig har det varit roligare att hålla nyårslöftet om att vässa formen för nu är det magen som styr valen.

Coop Mat – Vitaminer och cool vego (pdf)

 

2012

Coop älskar julen

Enklare än någonsin och med glada smaköverraskningar sprider jag ut julsmakerna under hela december. När du ändå stökar i köket passa på att gör lite extra för i år kommer hemgjorda julklappar att stå högt i kurs.

Coop Mat – Coop älskar julen (pdf)

 

Höstmys i köket

Häng mer i köket i höst och laga fler middagar tillsammans. Mustiga grytor och härliga såser kan man verkligen längta efter. Laga, umgås och njut. Hoppas det smakar.

Coop Mat – Höstmys i köket (pdf)

 

Färdiga veckomenyer

Två veckomenyer med smaker hela familjen gillar.

Coop Mat – Färdiga veckomenyer (pdf)

 

Toppa formen

Från frukost till middag. Enkla recept som gör både dig och magen lyckliga.

Coop Mat – Toppa formen (pdf)

 

Semestermat

Laga härlig midsommarmat. Njut av att äta frukost utomhus. Bjud på sommarsöta desserter och baka mumsiga bullar!

Coop Mat – Semestermat (pdf)

 

Dags för grillfavoriter

Med smak av sommar!

Coop Mat – Dags för grillfavoriter (pdf)

 

Laga mat tillsammans!

Enkla recept som alla gillar till vardag eller fest!

Coop Mat – Laga mat tillsammans (pdf)

 

Bästa festivalmaten 2012!

Mat till Melodifestivalen

Coop Mat – Bästa festivalmaten 2012 (pdf)

 

Veckans Sparpaket!

Lätta recept för billiga middagar i 4 veckor!

Coop Mat – Veckans Sparpaket (pdf)

 

2011

God Jul!

Vi älskar julen! Våra favoritrecept för både jul och nyår!

Coop Mat – God Jul! (pdf)

 

Vår middag - förenklar din vardag

Enkla recept som alla gillar till vardag eller fest

Coop Mat – Vår middag (pdf)

 

Vilda smaker

Ge höstmaten en smak av vilt

Coop Mat – Vilda smaker (pdf)

 

Skördemat

Recept med råvaror i säsong!

Coop Mat – Skördemat (pdf)

 

Lätta recept

Laga dina middagsfavoriter på nytt och varierat vis!

Coop Mat – Lätta recept (pdf)

 

Sommar!

Nu är det dags! Grilla redan ikväll!

Coop Mat – Sommar! (pdf)

 

Försommargrill!

Nu är det dags! Grilla redan ikväll!

Coop Mat – Försommargrill! (pdf)

 

Recept med smak av Medelhavet

Följ med på en resa längs Medelhavets kustlinje!

Coop Mat – Recept med smak av Medelhavet (pdf)

 

Äntligen sportlov!

Tips och recept för alla sportlovshungriga!

Coop Mat – Äntligen sportlov! (pdf)

 

Laga enkelt!

Trolla fram något gott med ägg, köttfärs eller bönor. Hur enkelt som helst!

Coop Mat – Laga enkelt! (pdf)

 

2010

Coop Prima

Varsågod! Den godaste maten och de bästa recepten!

Coop Prima receptbroschyr (pdf)

 

God jul och gott nytt år!

Visst blir det fantastisk jul- och nyårsmat i år igen?

Coop Mat – God jul och gott nytt år (pdf)

 

Doft av hembakat

Matbröd, kakor, flarn och cupcakes. Baka något gott varje dag!

Coop Mat – Doft av hembakat (pdf)

 

Fisk

Våga välja en hel fisk, eller gå till frysdisken och välj ett fryst alternativ, gärna MSC-märkt.

Coop Mat – Fisk (pdf)

 

Enkla hopkok

Lätt och gott för veckans alla dagar.

Coop Mat – Enkla hopkok (pdf)

 

En smakfullare vardag

Laga underbara middagar även till vardags och låt vardagskvällarna bli dagens höjdpunkt där alla träffas och umgås.

Coop Mat – En smakfullare vardag (pdf)

 

Dags för bröllopsyra!

Det här är er drömdag, fyll den med oförglömliga minnen och mycket kärlek. Vi slösar med passionen till maten och bjuder på en andlöst god festmeny med smarta tips som förenklar. Festen kan börja!

Coop Mat – Dags för bröllopsyra! (pdf)

 

Ät ute i sommar

Njut av lata sommardagar och packa en ordentlig picknickkorg som du fyller med den bästa utomhusmaten. Wraps med grillade grönsaker, cashewröra och hallongrottor är mat som gör alla glada.

Coop Mat – Ät ute i sommar (pdf)

 

Grilla New York style

»Inget i matväg undgick mig på min resa till New York. Här är sommarens hetaste grillning med inspiration från staden som alltid äter.« /Sara Begner

Coop Mat – Grilla New York style (pdf)

 

Buffé

Snabba, goda och vackra rätter till en buffé som passar för alla möjliga tillfällen. Bjud in till kalas och plocka ihop en buffé som passar dig.

Coop Mat – Buffé (pdf)

 

Sportlov!

När vintern är som bäst finns det gott om snö, skidbackarna är öppna och möjligheten finns att spendera några timmar på skridskobanan.

Coop Mat – Sportlov! (pdf)

 

Helt ny husman!

Kycklingen, köttbullarna, falukorven och fisken tillsammans med nya smakkompisar. I Helt ny husman bjuder vi på okrångliga vardagsmiddagar som man gärna tar mer av.

Coop Mat – Helt ny husman! (pdf)

 

2009

Vår kokbok – Jul

Vår kokbok – den enda kokbok du behöver i jul! Nu kan du sluta leta efter de där gamla veckotidningarna från 70-talet med recept på klassisk och traditionell julmat.

Vår kokbok – Jul (pdf)

 

Med smak av Afrika

»Att laga mat på den afrikanska landsbygden är något helt annat än att laga mat hemma i mitt kök. Det gäller att inte vara stel i benen eller ha ögon känsliga för rök.« /Sara Begner

Coop Mat – Med smak av Afrika (pdf)

 

Smaka ekologiskt

Ett glädjebesked i spartider: Att välja ekologiskt behöver inte betyda en utökad matbudget. Välj smart, välj grönt och välj rätt i säsong.

Coop Mat – Smaka ekologiskt (pdf)

 

Nystart & skolstart

När skolorna börjar är det samtidigt dags att få fart på vardagsrutinerna med frukost, mellanmål och middag. Den här gången kommer recepten i foldern från nya Vår Kokbok.

Coop Mat – Nystart & skolstart (pdf)

 

Högsommar i svenska trädgårdar

Hög tid att skörda frukt och bär för att sylta, safta och baka. Många recept vandrar mellan generationerna, men det finns ju så mycket mer att göra där frukt och bär spelar huvudrollen.

Coop Mat – Högsommar i svenska trädgårdar (pdf)

 

Sommarsmaker

Det är nu maten smakar som bäst och därför har vi gjort det enkelt att ställa till med fest.

Coop Mat – Sommarsmaker (pdf)

 

Dags att grilla!

Sommaren är kort så flytta ut köket i trädgården redan idag. Ta vara på alla chanser att bjuda hem kompisarna på grillfest, eller barbecue som en del säger.

Coop Mat – Dags att grilla! (pdf)

 

Festligare vardag!

Fredag på en onsdag, lördag på en tisdag och söndagsmiddag på torsdag. Bryt traditionen och gör något som livar upp mitt i veckan.

Coop Mat – Festligare vardag! (pdf)

 

Vintermat

När vintern är som bäst finns det gott om snö, skidbackarna är öppna och möjligheten finns att spendera några timmar på skridskobanan.

Coop Mat – Vintermat (pdf)

 

Bjud på säsongens goda

Börja det nya året med att laga god, sund och billig mat. Mycket handlar om att tänka i nya banor och våga utmana dig själv i köket.

Coop Mat – Bjud på säsongens goda! (pdf)

 

2008

Smakfull december!

Börja i tid och handla lite åt gången. Laga det du kan i förväg och frys in.

Coop Mat – Smakfull december! (pdf)

 

Världens mat

Tänk så mycket god mat det lagas över hela världen. Och mycket lagas av råvaror som vi är vana vid att använda. De stora skillnaderna ligger i själva tillagningen och i hanteringen.

Coop Mat – Världens mat (pdf)

 

Nyskördat!

Jag vill ha en glad gris och mycket grönt på julbordet! I december ska mitt hem sjuda av jul, jag fyller upp skålar med clementiner och värmer glögg så att härliga dofter sprider värme uti alla vrår!

Coop Mat – Nyskördat! (pdf)

 

Sund mat!

I den här broschyren får du förslag på middagar för en hel vecka. Prova och se hur recepten och sättet att planera passar dig och din familj.

Coop Mat – Sund mat! (pdf)

 

Härliga skaldjur!

Nu är det skaldjurssäsong och dags att fylla faten med skaldjur och bjuda in till fest. Lägg till sånghäften och något gott att dricka så blir kvällen lång!

Coop Mat – Härliga skaldjur! (pdf)