Strömmingsflundra med potatismos

(1 st)
Bild på Strömmingsflundra med potatismos

Gör så här

Börja med att skala potatisen. Skär den i mindre bitar. Koka den i lättsaltat vatten, ca 15 minuter. Skölj strömmingen. Lägg upp filéerna på ett papper med köttsidan upp. Strö över salt och persilja.

Lägg ihop filéerna två och två. Blanda mjöl och salt på pappret. Vänd flundrorna i mjölblandningen. Stek dem på medelvärme 3-4 minuter per sida. Häll av potatisvattnet. Mosa potatisen väl med en press eller potatisstöt. Rör ner mjölken och rör moset fluffigt. Smaka av med salt och peppar.

Aktuella erbjudanden i din butik

30 minuter 4 portioner
  • 400 g strömmingsfiléer
  • 1 tsk salt
  • Klöver 1 dl finhackad persilja
  • Klöver 1 dl grahamsmjöl + 1 tsk salt
  • 1 tsk salt
  • Klöver 1 msk smör till stekning
Potatismos:
  • Klöver 1 kg potatisar, gärna mjölig sort
  • Klöver 2,5 dl mjölk, 3 %
  • 2 krm salt (eller efter smak)
  • Klöver 1 peppar (eller efter smak)

= finns i Coops ekologiska sortiment

Stäng
E-postadress

E-postadress är frivilligt och används endast i samband med anmäld kommentar.

Kommentera receptet

Fält markerade med * är obligatoriska

Logga in på Mina sidor
Logga in på Mina sidor
Hjälp med inloggning
Stäng
Jag har inloggning sedan tidigare

Om du haft en inloggning på coopmedmera.se sedan tidigare så kan du logga in med ditt 12-siffriga person-nummer (19ÅÅMMDDXXXX) som användarnamn och ditt gamla lösenord.

Om du nyligen har skapat en inloggning loggar du in med det användarnamn och det lösenord som du valde då du skapade inloggningen.

Jag vill skapa inloggning

Om du vill skapa inloggning väljer du Skapa inloggning.

Visa erbjudanden och butiker
Dölj erbjudanden och butiker

Rosor

Tvättmedel

Snacks Estrella

Laxfiléer

Toalett- och hushållspapper

Fläskfilé

Erbjudanden i min butik:
Ingen butik hittades
Liknande recept med högst betyg:
EPiTrace custom logger