Stekt inlagd strömming

(6 st)
Bild på Stekt inlagd strömming

Gör så här

Klipp bort fenorna på strömmingsfiléerna (det gör inget om det blir ett litet hål i fisken efter klippet). Lägg alla filéer på en skärbräda med skinnet neråt. Salta. Blanda dill, gräslök och senap och fördela blandningen på hälften av strömmingsfiléerna. Lägg på resten av filéerna, fiskköttsidorna mot varandra.

Blanda mjöl, ströbröd och salt på en tallrik. Vänd strömmingsfiléerna i paneringen. Smält smör i en stekpanna och stek några filéer i taget på båda sidor, på medelstark värme, 2-3 minuter på varje sida.

Rör ihop ättikslagen och blanda den med grovstött peppar, lagerblad, skivad lök och dill. Häll alltsammans över de stekta strömmingsflundrorna. Man kan också varva fisk, peppar, lagerblad, lök och dillkvistar och sedan hälla på ättikslagen.

Tips:Om fisken är kall kan du koka upp lagen och hälla den varm över strömmingen (fisken tar lättare åt sig smak från lag och lök då). Får du inte tag på salladslök går naturligtvis tunt skivad purjolök lika bra.

Aktuella erbjudanden i din butik

30 minuter 4 portioner
  • 600 g strömmingsfiléer
  • 0,5 msk flingsalt
  • Klöver 1 dl hackad dill
  • Klöver 1 dl hackad gräslök
  • 2 msk dijonsenap
Panering:
  • Klöver 0,5 dl rågmjöl eller grahamsmjöl
  • Klöver 0,5 dl ströbröd
  • 1 tsk salt
Stekning:
  • Klöver 3 msk smör
Ättikslag:
  • 2,5 dl vatten
  • 4 msk ättiksprit
  • Klöver 4 msk strösocker
  • 1 tsk salt
Kryddning:
  • Klöver 10 grovstötta krydd-, vit- eller svartpepparkorn
  • 2 lagerblad
  • 1 skivad röd eller gul lök
  • Klöver 2 skivade salladslökar
  • Klöver 5 dillkvistar

= finns i Coops ekologiska sortiment

Stäng
E-postadress

E-postadress är frivilligt och används endast i samband med anmäld kommentar.

Kommentera receptet

Fält markerade med * är obligatoriska

Logga in på Mina sidor
Logga in på Mina sidor
Hjälp med inloggning
Stäng
Jag har inloggning sedan tidigare

Om du haft en inloggning på coopmedmera.se sedan tidigare så kan du logga in med ditt 12-siffriga person-nummer (19ÅÅMMDDXXXX) som användarnamn och ditt gamla lösenord.

Om du nyligen har skapat en inloggning loggar du in med det användarnamn och det lösenord som du valde då du skapade inloggningen.

Jag vill skapa inloggning

Om du vill skapa inloggning väljer du Skapa inloggning.

Visa erbjudanden och butiker
Dölj erbjudanden och butiker

Rosor

Tvättmedel

Snacks Estrella

Laxfiléer

Toalett- och hushållspapper

Fläskfilé

Erbjudanden i min butik:
Ingen butik hittades
EPiTrace custom logger