Bryt den nedersta hårda delen på sparrisen. Skala sparrisen med potatisskalare, börja under knoppen. Koka upp lättsaltat vatten i t ex en kokpanna. Lägg i sparrisen med knopparna åt samma håll. Lägg i tjockare sparris först, smalare någon min senare. Känn med provnål, koktiden beror på både tjocklek och hur nyskördad sparrisen är, tiden kan variera från några min till ca 10 - 15 min. Ta upp sparrisen med hålslev, låt den helst inte kallna, den är godast ljummen. Blanda citron, olja, lite salt och peppar och hackad mandel. Skeda dressingen över sparrisen.
= finns i Coops ekologiska sortiment
E-postadress är frivilligt och används endast i samband med anmäld kommentar.
Fält markerade med * är obligatoriska
* Obligatoriskt fält
Om du haft en inloggning på coopmedmera.se sedan tidigare så kan du logga in med ditt 12-siffriga person-nummer (19ÅÅMMDDXXXX) som användarnamn och ditt gamla lösenord.
Om du nyligen har skapat en inloggning loggar du in med det användarnamn och det lösenord som du valde då du skapade inloggningen.
Om du vill skapa inloggning väljer du Skapa inloggning.