Hacka valnötterna och bred ut allt utom den torkade frukten i en långpanna. Rosta i ugnen 10-15 min. Rör runt några gånger. Ta ut och låt svalna i långpannan. Hacka aprikoserna och vänd ner dem i müslin tillsammans med russinen. Förvara i burk med tättslutande lock.
Mandel, hasselnötter, osaltade cashewnötter, torkad frukt, t ex katrinplommon, äpplen, fikon, dadlar, ananas. Blanda gärna i linfrö och vetekli!
Tips:Vill du göra allt från början skippar du basmüslin och ersätter med hälfen havregryn och resten rågflingor.
= finns i Coops ekologiska sortiment
E-postadress är frivilligt och används endast i samband med anmäld kommentar.
Fält markerade med * är obligatoriska
En basmüsli består mestadels av havregryn och rågflingor och tanken här är att du själv lägger till frön, nötter och torkad frukt. Här finns ett receptet på hemgjord müsli.http://www.coop.se/Recept--mat/Recept/h/hemgjord-musli/
Ninna/webbredaktionen | 2012-02-02 » Anmäl
vad menar ni med basmüsli? Vill göra ett eget nyttigt müsli!
Kerstin Johansson | 2012-01-31 » Anmäl
* Obligatoriskt fält
Om du haft en inloggning på coopmedmera.se sedan tidigare så kan du logga in med ditt 12-siffriga person-nummer (19ÅÅMMDDXXXX) som användarnamn och ditt gamla lösenord.
Om du nyligen har skapat en inloggning loggar du in med det användarnamn och det lösenord som du valde då du skapade inloggningen.
Om du vill skapa inloggning väljer du Skapa inloggning.