Mangoldsallad med zucchini, päron och peccorino

Mangoldsallad med zucchini, päron och peccorino

30 minuter
(1 st)
Bild på Mangoldsallad med zucchini, päron och peccorino

Gör så här

Fräs mangolden i 1 matsked olivolja tills den mjuknat. Lägg upp på serveringsfat och strö över ½ tesked flingsalt. Fräs zucchini och päron i 1 matsked olivolja tills även de mjuknat, cirka 3 minuter. Lägg ovanpå mangolden.

Blanda en vinägrett på olivolja, vinäger, salt och peppar. Ringla vinägretten över salladen och strö över pumpakärnor, örter och ost.

4 portioner
  • 200 g grovt strimlad mangold
  • 1,5 msk olivolja
  • 0,5 tsk flingsalt
  • 1 liten zucchini, i stavar
  • 2 urkärnade päron, i klyftor
Vinägrette:
  • 0,5 dl olivolja
  • 2 msk balsamvinäger
  • 1 tsk flingsalt
  • 2 krm svartpeppar
Topping:
  • 0,5 dl rostade pumpakärnor
  • 1 dl valfria färska örter, t ex persilja
  • 80 g hyvlad pecorinoost, eller manchego

Treklöver är ekologi

Ingredienser med den här symbolen finns som ekologiska alternativ.

Sveriges största ekologiska saftkalassortiment. Coop Änglamark

Prenumerera på veckans middagar

Inspiration och idéer till veckans alla middagar, direkt till din mejl. Bli prenumerant du också genom att fylla i din e-postadress. 

Bli medlem du också

Coop hjärta medlemmar

Medlemmar får bästa priset och poäng på allt från mat till mode och Sveriges smartaste premiecheck.

Läs mer och ansök