Skala och hacka löken, skiva sellerin, skala och skiva morötterna. Spenat fryst i bitar läggs i otinad. Spenat fryst i block tinas något och skärs sedan tvärs över i ett par centimeter breda remsor.
Fräs lök och morötter i matfett i en stekpanna. Tillsätt selleri, spenat, vatten, salt och kummin. Koka ca 5 minuter. Rör om några gånger. Späd eventuellt med lite vatten. Smaka av med salt, peppar och gärna pressad citron.
= finns i Coops ekologiska sortiment
E-postadress är frivilligt och används endast i samband med anmäld kommentar.
Fält markerade med * är obligatoriska
* Obligatoriskt fält
Om du haft en inloggning på coopmedmera.se sedan tidigare så kan du logga in med ditt 12-siffriga person-nummer (19ÅÅMMDDXXXX) som användarnamn och ditt gamla lösenord.
Om du nyligen har skapat en inloggning loggar du in med det användarnamn och det lösenord som du valde då du skapade inloggningen.
Om du vill skapa inloggning väljer du Skapa inloggning.