Lammstek med sås

(0 st)

Gör så här

En hel lårstek med ben väger 2-2 1/2 kg och räcker till 10-12 portioner. Stektid 2-2 1/2 timme.

Jämnstor borstad potatis kan ugnsbakas på ugnsgallret vid sidan av en mindre stek. Tar ca 1 timme.

Sätt på ugnen. Gnid in köttet med en ituskuren vitlöksklyfta och stick gärna in en klyfta under hinnan vid lårbenet. Lägg köttet i en ugnssäker form eller liten långpanna. Stick in en köttermometer så att hela röret är inne och spetsen kommer i den tjockaste delen av köttet utan att stöta mot ben. Krydda med salt och peppar. Sätt in köttet i nedre delen av ugnen och stek till önskad innertemperatur. När termometern visar 70ºC är steken lätt rosa inuti, vid 75ºC helt genomstekt. Stektid 1 1/2-1 3/4 timme.

Djupfryst stek blir allra bäst om den får tina helt innan den steks, men kan även stekas delvis tinad eller otinad. Köttet steks i 175ºC. I delvis tinat kött kan köttermometern sättas in efter ca 30 min i ugnen, i otinat efter ca 1 timme. Krydda och stek färdigt.

Tag ut steken och låt den stå ca 15 min innan den skärs upp. Tag vara på skyn. Vispa ur pannan eller formen med hett vatten och blanda det med skyn.

Såsen: Vispa ut mjölet med lite kallt vatten i en kastrull. Tillsätt den utspädda skyn, ev + buljongtärning. Rör medan det kokar upp och koka 3-5 min. Tillsätt grädde och smaka av.

Tag bort vitlöksklyftan. Skär steken i skivor snett mot benet, vänd och skär på samma sätt. Köttet kan också skäras loss från benet och sedan i skivor.

Till: kokt, bakad eller råstekt potatis, kokta grönsaker, t ex ärter, bönor, broccoli, eller en blandad sallad, gärna någon salladsinläggning, t ex syltlök, chutney, och gelé. Steken kan också serveras med potatisgratäng och en blandad sallad.

Aktuella erbjudanden i din butik

2¢-3¢ timme Ugnstemp 175º 7-8 portioner
  • ca 1½ kg lammkött med ben, t ex lårstek, fransyska, bog
  • Klöver 1-2 vitlöksklyftor
  • 1½ tsk salt
  • Klöver svartpeppar
Sås:
  • Klöver 3 msk vetemjöl
  • ½ dl vatten
  • 5 dl sky
  • Klöver ½ - 1 köttbuljongtärning
  • Klöver ½ - 1 dl grädde
  • salt
  • Klöver peppar
  • Klöver soja, äkta

= finns i Coops ekologiska sortiment

Stäng
E-postadress

E-postadress är frivilligt och används endast i samband med anmäld kommentar.

Kommentera receptet

Fält markerade med * är obligatoriska

Logga in på Mina sidor
Logga in på Mina sidor
Hjälp med inloggning
Stäng
Jag har inloggning sedan tidigare

Om du haft en inloggning på coopmedmera.se sedan tidigare så kan du logga in med ditt 12-siffriga person-nummer (19ÅÅMMDDXXXX) som användarnamn och ditt gamla lösenord.

Om du nyligen har skapat en inloggning loggar du in med det användarnamn och det lösenord som du valde då du skapade inloggningen.

Jag vill skapa inloggning

Om du vill skapa inloggning väljer du Skapa inloggning.

Visa erbjudanden och butiker
Dölj erbjudanden och butiker

Rosor

Tvättmedel

Snacks Estrella

Laxfiléer

Toalett- och hushållspapper

Fläskfilé

Erbjudanden i min butik:
Ingen butik hittades
Liknande recept med högst betyg:
EPiTrace custom logger