Kalljästa hälsomuffins

(36 st)
Bild på Kalljästa hälsomuffins

Gör så här

Smula sönder jästen i en bunke, häll på kallt vatten, salt och rör om.

Tillsätt den torkade frukten och/eller bären. Här har vi valt gojibär, tranbär och aprikoser. Grovhacka dem om det är stora bitar, som till exempel aprikoser eller äpplen. Tillsätt resten av ingredienserna och rör ihop till en kladdig deg med en rejäl slev.

Klipp ut bakplåtspapper i fyrkanter, 15 x 20 centimeter. Tryck ner ett papper i en av fördjupningarna i en muffinsplåt och klicka i lite deg. Fortsätt likadant med resten. Ställ in plåten i kylen och låt bröden jäsa över natten.

Ta muffinsplåten ur kylen och låt den stå i rumsvärme cirka 1 timme.

Grädda i ugn

Grädda sedan bröden 25-30 minuter, mitt i ugnen.

Aktuella erbjudanden i din butik

8 timmar 50 minuter Ugnstemp 200º 10 st
  • 15 g jäst
  • 5 dl kallt vatten
  • 2 tsk salt
  • Klöver 2 dl torkad frukt, och/eller bär. T ex gojibär, tranbär och aprikoser
  • Klöver 2 msk linfrön
  • 1,5 dl hackade hasselnöt
  • 1 dl vetegroddar
  • Klöver 1 liter dinkelsikt

= finns i Coops ekologiska sortiment

Stäng
E-postadress

E-postadress är frivilligt och används endast i samband med anmäld kommentar.

Kommentera receptet

Fält markerade med * är obligatoriska

Logga in på Mina sidor
Logga in på Mina sidor
Hjälp med inloggning
Stäng
Jag har inloggning sedan tidigare

Om du haft en inloggning på coopmedmera.se sedan tidigare så kan du logga in med ditt 12-siffriga person-nummer (19ÅÅMMDDXXXX) som användarnamn och ditt gamla lösenord.

Om du nyligen har skapat en inloggning loggar du in med det användarnamn och det lösenord som du valde då du skapade inloggningen.

Jag vill skapa inloggning

Om du vill skapa inloggning väljer du Skapa inloggning.

Visa erbjudanden och butiker
Dölj erbjudanden och butiker

Rosor

Tvättmedel

Snacks Estrella

Laxfiléer

Toalett- och hushållspapper

Fläskfilé

Erbjudanden i min butik:
Ingen butik hittades
Liknande recept med högst betyg:
Andra som gillade det här receptet gillade också:
EPiTrace custom logger