Het kycklingfilé med gul bulgur

(50 st)
Bild på Het kycklingfilé med gul bulgur

Gör så här

Blanda ajvar relish, citronskal och citronsaft, vitlök, koriander, salt och peppar. Lägg kycklingfiléerna i en smord form och täck med ajvarblandningen. Stek i ugn tills kycklingen är genomstekt, 15-20 minuter.

Koka bulgurn efter anvisning på paketet och tillsätt eventuellt gurkmeja i kokvattnet. Häll av vattnet och blanda med persilja.

Tips:Glutenfria alternativ till bulgur är ris eller quinoa.

Aktuella erbjudanden i din butik

30 minuter Ugnstemp 200º 4 portioner
  • 1 dl ajvar relish
  • Klöver 1 citron, pressad saft och rivet skal
  • Klöver 2 finhackade vitlöksklyftor
  • Klöver 1,5 dl finhackad färsk koriander
  • 0,5 tsk salt
  • Klöver 0,5 tsk svartpeppar
  • Klöver 4 kycklingfiléer
  • 1 msk olja
Bulgur:
  • Klöver 3 dl bulgur
  • Klöver 0,5 tsk gurkmeja
  • Klöver 1 dl hackad färsk persilja

= finns i Coops ekologiska sortiment

Stäng
E-postadress

E-postadress är frivilligt och används endast i samband med anmäld kommentar.

Kommentera receptet

Fält markerade med * är obligatoriska

Kommentarer (1 st) Kommentera receptet

Recept

Karin Linghult | 2011-12-07 » Anmäl

Liknande recept med högst betyg:
Andra som gillade det här receptet gillade också:

Möt festivalpatrullen, tävla med mera

Prenumerera på veckans middagar

Fyll i din e-postadress: 

Kontakta oss

Coop MedMera Kundtjänst

Mån–fre: 9–17. Telefon: 0771-63 36 00

Skicka e-post

Coop Kundkontakt

Mån–fre: 9–16. Telefon: 020-71 10 10

Skicka e-post

Mina butiker

Fyll i ditt område för att hitta butikerna närmast dig

Hitta din förening

Som medlem kan du vara med och påverka. Sök efter din förening här. Fyll i ditt postnummer:

EPiTrace custom logger