Havtornsmarinerad lax med blomkål och rostad gulbeta

(3 st)
Bild på Havtornsmarinerad lax med blomkål och rostad gulbeta

Gör så här

Koka havtorn (spara några till garnering) och vatten på låg värme under lock i cirka 10 minuter. Mixa till en puré och sila genom en trådsil och låt svalna något.

Lägg laxen på ett fat, salta, pensla över havtornspurén och marinera cirka en timme i kylen. Lägg gulbetorna på en bädd av grovt havssalt i långpanna och baka i ugnen cirka 30 minuter. Låt svalna något, skala dem och skär i skivor.

Lägg brödtärningarna i en liten långpanna, häll över olja och salt. Blanda väl och stek i ugnen cirka 10 minuter.

Halstra blomkålen i en stekpanna på medelvärme i smör, salt och peppar, i cirka 10 minuter tills de är al dente. .

Fördela grönsaker, sallad, ärtskott och lax på ett fat. Ringla över lite olja och eventuellt vinäger. Toppa med brödkrutonger och havtorn

Aktuella erbjudanden i din butik

1 timme + 2 dygn i frys Ugnstemp 175º 4 portioner
  • Klöver 2 dl havtorn
  • 1 dl vatten
  • Klöver 400 g skivad färsk lax (som varit fryst minst 2 dygn)
  • 1 tsk salt
  • 400 g gulbetor ca 6-8 små
  • 1,5 dl grovt havssalt
  • 3 dl tärnat surdegsbröd
  • Klöver 1,5 msk rapsolja
  • 1 krm salt
  • 500 g blomkålsbuketter
  • Klöver 2 msk smör
  • 0,5 tsk salt
Till servering:
  • 240 g salladsmix t ex röd mangold, rucola, maché, ärtskott
  • olja
  • vinäger eventuellt

= finns i Coops ekologiska sortiment

Stäng
E-postadress

E-postadress är frivilligt och används endast i samband med anmäld kommentar.

Kommentera receptet

Fält markerade med * är obligatoriska

Logga in på Mina sidor
Logga in på Mina sidor
Hjälp med inloggning
Stäng
Jag har inloggning sedan tidigare

Om du haft en inloggning på coopmedmera.se sedan tidigare så kan du logga in med ditt 12-siffriga person-nummer (19ÅÅMMDDXXXX) som användarnamn och ditt gamla lösenord.

Om du nyligen har skapat en inloggning loggar du in med det användarnamn och det lösenord som du valde då du skapade inloggningen.

Jag vill skapa inloggning

Om du vill skapa inloggning väljer du Skapa inloggning.

Visa erbjudanden och butiker
Dölj erbjudanden och butiker

Rosor

Tvättmedel

Snacks Estrella

Laxfiléer

Toalett- och hushållspapper

Fläskfilé

Erbjudanden i min butik:
Ingen butik hittades
Liknande recept med högst betyg:
Andra som gillade det här receptet gillade också:
EPiTrace custom logger