Pensla ev fisken med lite olja, salta och peppra. Grilla därefter fisken tills köttet blivit vitt och ogenomskinligt.
Koka potatisen. Koka sparrisen. Dela ner potatisen och sparrisen som svalnat. Skär ner grönsakerna i önskad storlek. Tillsätt lite salt och peppar. Blanda.
Mixa tomaterna med en nypa salt och socker. Sila av. Finhacka övriga ingredienser och blanda i den kalla tomatbuljongen. Gör denna med fördel dagen innan, så blir den extra het och smakrik.
= finns i Coops ekologiska sortiment
E-postadress är frivilligt och används endast i samband med anmäld kommentar.
Fält markerade med * är obligatoriska
* Obligatoriskt fält
Om du haft en inloggning på coopmedmera.se sedan tidigare så kan du logga in med ditt 12-siffriga person-nummer (19ÅÅMMDDXXXX) som användarnamn och ditt gamla lösenord.
Om du nyligen har skapat en inloggning loggar du in med det användarnamn och det lösenord som du valde då du skapade inloggningen.
Om du vill skapa inloggning väljer du Skapa inloggning.