Gratinerade grönsaker med olivpolenta och tomatsalsa

(0 st)

Gör så här

En varmrätt med härliga smaker från sydligare breddgrader. Mycket ingredienser kanske kan tyckas, men det mesta förbereder du i god tid: polentan görs dagen före, örtsåsen till auberginen likaså. Tomatsalsan bör göras samma dag, men mår bra av att mogna i smaken någon timme. Vid serveringen återstår bara att gratinera grönsakerna och steka polentan.

Polentan: Koka upp buljongen. Vispa i polentan. Koka på svag värme under omrörning, 6-7 min. Pressa i vitlöken och blanda ner oliverna. Smaka av med salt och peppar. Skölj en form med löstagbar kant, ca 24 cm i diameter, med kallt vatten. Bred ut polentan och låt svalna. Täck över formen och förvara i kylen.

Basilikasåsen: Mixa basilika, persilja, vitlök, senap, kapris och citron. Blanda i olivoljan och smaka av med salt och peppar.

Tomatsalsan: Skär tomaterna i mindre bitar. Blanda med vitlök, olivolja och basilika. Smaka av med salt och peppar.

Vid servering: Sätt ugnen på 225°C. Dela fänkålen mitt itu och skär bort en tunn skiva på undersidan så de står stadigare. Lägg fänkålen på en bakpappersklädd plåt. Baka i mitten av ugnen ca 15 min. Skär chèvreosten i skivor och lägg på fänkålen. Skär auberginen i fyra skivor. Bred örtsåsen på skivorna. Gratinera fänkål och aubergine i mitten av ugnen ca 15 min. Skär polentan i tårtbitar. Stek dem hastigt i olivolja. Lägg upp olivpolenta, fänkål och aubergine på tallrikar. Toppa med tomatsalsa och några varv från svartpepparkvarnen. Garnera med färsk basilika.

Aktuella erbjudanden i din butik

Ugnstemp 225 - Grill 4 portioner
Olivpolenta:
  • 2 msk grönsaksfond
  • 8 dl vatten
  • Klöver 1 ½ dl polenta
  • Klöver 1 vitlöksklyfta
  • 1 dl hackade svarta oliver
  • salt
  • Klöver peppar
  • Klöver olivolja till stekning
Örtgratinerad aubergine:
  • Klöver 1 dl basilikablad
  • ½ dl persiljeblad
  • Klöver 2 vitlöksklyftor
  • 1 tsk dijonsenap
  • 1 msk kapris
  • 1 msk pressad citron
  • Klöver ½ dl olivolja
  • salt
  • Klöver peppar
  • Klöver 1 aubergine
Tomatsalsa:
  • Klöver 4 tomater
  • Klöver 1 pressad vitlöksklyfta
  • Klöver 2 tsk olivolja
  • Klöver 1 dl basilika, färsk, hackad
  • salt
  • Klöver peppar
Gratinerad fänkål med chèvre:
  • Klöver 2 fänkål, inte för stora
  • 150 g chèvre

= finns i Coops ekologiska sortiment

Stäng
E-postadress

E-postadress är frivilligt och används endast i samband med anmäld kommentar.

Kommentera receptet

Fält markerade med * är obligatoriska

Logga in på Mina sidor
Logga in på Mina sidor
Hjälp med inloggning
Stäng
Jag har inloggning sedan tidigare

Om du haft en inloggning på coopmedmera.se sedan tidigare så kan du logga in med ditt 12-siffriga person-nummer (19ÅÅMMDDXXXX) som användarnamn och ditt gamla lösenord.

Om du nyligen har skapat en inloggning loggar du in med det användarnamn och det lösenord som du valde då du skapade inloggningen.

Jag vill skapa inloggning

Om du vill skapa inloggning väljer du Skapa inloggning.

Visa erbjudanden och butiker
Dölj erbjudanden och butiker

Rosor

Tvättmedel

Snacks Estrella

Laxfiléer

Toalett- och hushållspapper

Fläskfilé

Erbjudanden i min butik:
Ingen butik hittades
Liknande recept med högst betyg:
EPiTrace custom logger