Salta, peppra och pensla filéerna med senap och lägg dem i en smord ugnsform. Fördela skinka, tomat och ost på fisken.
Gratinera i mitten av ugnen tills fisken är genomstekt, 10-12 minuter.
Fräs under tiden löken mjuk i fettet utan att den tar färg. Tillsätt senap och buljong.
Vispa ut mjölet i grädden och häll i. Koka upp under omrörning och sjud sedan ca 3 minuter.
Smaka av med salt och peppar.
= finns i Coops ekologiska sortiment
E-postadress är frivilligt och används endast i samband med anmäld kommentar.
Fält markerade med * är obligatoriska
* Obligatoriskt fält
Om du haft en inloggning på coopmedmera.se sedan tidigare så kan du logga in med ditt 12-siffriga person-nummer (19ÅÅMMDDXXXX) som användarnamn och ditt gamla lösenord.
Om du nyligen har skapat en inloggning loggar du in med det användarnamn och det lösenord som du valde då du skapade inloggningen.
Om du vill skapa inloggning väljer du Skapa inloggning.