Fiskfilé à la Walewska

(21 st)
Bild på Fiskfilé à la Walewska

Gör så här

Tina fisken om den är fryst. Koka potatisen mjuk i vatten. Hälla av vattnet och mosa potatisen med en elvisp. Vispa ner grädde och äggulor och smaka av med salt och peppar. Spritsa eller skeda upp moset runt kanten på en stor ugnsform eller fyra portionsformar.

Bred ut fisken i en ugnspanna så stor att filéerna får plats bredvid varandra. Salta, peppra, strö på löken och häll på vinet. Koka i mitten av ugnen i 200º ca 10 minuter, lite längre om filéerna är tjocka. Ta upp fisken med en hålslev och fördela den i formen/formarna. Öka ugnsvärmen till 250º.

Sås

Sila ner spadet från fisken i en kastrull. Häll i vin, buljong och hälften av grädden. Häll i mjölet och vispa tills det löst sig. Koka upp under omrörning och sjud sedan ca 3 minuter. Blanka av såsen med smöret. Rör ut äggulan i resten av grädden och häll i såsen under vispning. Ta kastrullen från värmen, salta och peppra. Häll såsen över fisken. Strö ost över såsen och gratinera i övre delen av ugnen tills rätten fått lite färg och är genomvarm, ca 10 minuter.

Garnering

Garnera med klor eller halvor av stjärten från hummern och sparrisknoppar.

Tips:Grönt alternativ: Ersätt fisken med skivor av kokt fänkål och använd grönsaksbuljong, följ i övrigt receptet.

Aktuella erbjudanden i din butik

1 timme Ugnstemp 200 - 250º 4 portioner
  • 600 g fiskfilé, t ex tilapia, pangasius, lax
  • 3 krm salt
  • Klöver 1 krm vitpeppar
  • Klöver 2 finhackade schalottenlökar
  • 1 dl vitt torrt vin
Gratängmos:
  • Klöver 700 g medelstora potatisar av mjölig sort, skalade, i bitar
  • 5 msk mellangrädde eller vispgrädde
  • Klöver 2 ägg, endast gulan
  • 3 krm salt
  • Klöver 1 krm vitpeppar
Sås:
  • 1,5 dl silat spad från fisken
  • 1 dl vitt torrt vin
  • 1 dl smakrik fiskbuljong av fond eller tärning
  • 1 dl mellangrädde eller vispgrädde
  • Klöver 1 msk smör
  • Klöver 1 ägg, endast gulan
  • 2 krm salt
  • Klöver 0,5 krm kajennpeppar
Gratinering och garnering:
  • Klöver 1 dl finriven ost
  • 1 kg färsk eller fryst, tinad hummer
  • 8 st lättkokta sparrisknoppar

= finns i Coops ekologiska sortiment

Stäng
E-postadress

E-postadress är frivilligt och används endast i samband med anmäld kommentar.

Kommentera receptet

Fält markerade med * är obligatoriska

Logga in på Mina sidor
Logga in på Mina sidor
Hjälp med inloggning
Stäng
Jag har inloggning sedan tidigare

Om du haft en inloggning på coopmedmera.se sedan tidigare så kan du logga in med ditt 12-siffriga person-nummer (19ÅÅMMDDXXXX) som användarnamn och ditt gamla lösenord.

Om du nyligen har skapat en inloggning loggar du in med det användarnamn och det lösenord som du valde då du skapade inloggningen.

Jag vill skapa inloggning

Om du vill skapa inloggning väljer du Skapa inloggning.

Visa erbjudanden och butiker
Dölj erbjudanden och butiker

Rosor

Tvättmedel

Snacks Estrella

Laxfiléer

Toalett- och hushållspapper

Fläskfilé

Erbjudanden i min butik:
Ingen butik hittades
Andra som gillade det här receptet gillade också:
EPiTrace custom logger