Hetta upp smör eller olja i en panna och stek försiktigt champinjonerna. Lägg dem sedan åt sidan. Salta och peppra köttet, stek det med kajennpeppar och tillsätt sojan.
Lägg upp kött, svamp, grönsaker och salsa i olika skålar på bordet. Värm bröden i ugnen cirka 10 minuter och fyll dem sedan med de olika tillbehören.
Skölj bönorna ordentligt och blanda ihop ingredienserna i en skål.
Servera eventuellt med en klick grekisk yoghurt.
= finns i Coops ekologiska sortiment
E-postadress är frivilligt och används endast i samband med anmäld kommentar.
Fält markerade med * är obligatoriska
* Obligatoriskt fält
Om du haft en inloggning på coopmedmera.se sedan tidigare så kan du logga in med ditt 12-siffriga person-nummer (19ÅÅMMDDXXXX) som användarnamn och ditt gamla lösenord.
Om du nyligen har skapat en inloggning loggar du in med det användarnamn och det lösenord som du valde då du skapade inloggningen.
Om du vill skapa inloggning väljer du Skapa inloggning.