Blanda marinaden. Lägg köttet i en plastpåse och häll den över. Knyt ihop påsen och låt marinera minst ett par timmar i kylen - gärna över natten. Lyft upp köttet och skrapa bort marinaden.
Bryn köttet runt om i fettet i en stekpanna, salta och lägg över i en ugnsform. Vispa ur stekpannan med lite varmt vatten och häll i formen. Sätt in en stektermometer i den tjockaste delen av köttet. Stek i nedre delen av ugnen i 150º varm ugn till 65º. Låt köttet vila minst 15 minuter innan det skärs upp.
Vispa ur ugnsformen med kalvbuljongen, sila och servera som skysås.
Höj ugnstemperaturen till 250º. Lägg morötter och vitlök i en ugnsform. Blanda resten av ingredienserna, ringla det över och blanda runt. Rosta i mitten av ugnen ca 20 minuter. Koka potatisen under tiden.
Servera köttet med skysåsen, morötterna och potatisen.
= finns i Coops ekologiska sortiment
E-postadress är frivilligt och används endast i samband med anmäld kommentar.
Fält markerade med * är obligatoriska
* Obligatoriskt fält
Om du haft en inloggning på coopmedmera.se sedan tidigare så kan du logga in med ditt 12-siffriga person-nummer (19ÅÅMMDDXXXX) som användarnamn och ditt gamla lösenord.
Om du nyligen har skapat en inloggning loggar du in med det användarnamn och det lösenord som du valde då du skapade inloggningen.
Om du vill skapa inloggning väljer du Skapa inloggning.