Skala och grovhacka löken. Skala och pressa vitlöken. Dela, kärna ur och hacka paprikan.
Fräs lök och paprika i lite fett under omrörning i en gryta. Ta upp det frästa. Lägg lite mer fett i grytan och lägg i och bryn färsen under omrörning tillsammans med salt, chilipulver, kummin och koriander. Tillsätt vin, worcestershiresås, tomater och de frästa grönsakerna. Koka upp och låt sjuda ca 15 minuter.
Skölj bönorna och låt dem rinna av. Blanda dem i grytan och låt alltsammans sjuda ytterligare 5-10 minuter, med locket på glänt om det verkar vara för mycket vätska.
= finns i Coops ekologiska sortiment
E-postadress är frivilligt och används endast i samband med anmäld kommentar.
Fält markerade med * är obligatoriska
* Obligatoriskt fält
Om du haft en inloggning på coopmedmera.se sedan tidigare så kan du logga in med ditt 12-siffriga person-nummer (19ÅÅMMDDXXXX) som användarnamn och ditt gamla lösenord.
Om du nyligen har skapat en inloggning loggar du in med det användarnamn och det lösenord som du valde då du skapade inloggningen.
Om du vill skapa inloggning väljer du Skapa inloggning.