Broccolisoppa med rostade solroskärnor

(22 st)
Bild på Broccolisoppa med rostade solroskärnor

Gör så här

Koka upp vatten och buljongtärningar i en gryta. Lägg i broccoli, potatis, lök och koriander. Koka under lock tills grönsakerna är mjuka 10-15 minuter.

Fräs under tiden solroskärnor och spiskummin i oljan i en stekpanna tills kärnorna blir lite bruna. Salta och peppra lite.

Mixa soppan direkt i grytan med mixerstav eller vispa den slät med stålvisp. Smaka av med salt och peppar.

Servera soppan med en liten hög solroskärnor i varje tallrik. Bjud bröd till.

Aktuella erbjudanden i din butik

25 minuter 4 portioner
  • 1 liter vatten
  • 2 grönsaksbuljongtärningar
  • Klöver 500 g färsk broccoli, i bitar
  • Klöver 3 skivade medelstora potatisar
  • Klöver 1 skivad liten gul lök
  • Klöver 2 msk färsk koriander eller krm torkad
  • 0,5 tsk salt
  • Klöver 0,5 tsk svartpeppar
Rostade solroskärnor:
  • Klöver 1 dl solroskärnor
  • 2 krm mald spiskummin
  • 2 tsk olja
  • salt
  • Klöver nymalen svartpeppar

= finns i Coops ekologiska sortiment

Stäng
E-postadress

E-postadress är frivilligt och används endast i samband med anmäld kommentar.

Kommentera receptet

Fält markerade med * är obligatoriska

Logga in på Mina sidor
Logga in på Mina sidor
Hjälp med inloggning
Stäng
Jag har inloggning sedan tidigare

Om du haft en inloggning på coopmedmera.se sedan tidigare så kan du logga in med ditt 12-siffriga person-nummer (19ÅÅMMDDXXXX) som användarnamn och ditt gamla lösenord.

Om du nyligen har skapat en inloggning loggar du in med det användarnamn och det lösenord som du valde då du skapade inloggningen.

Jag vill skapa inloggning

Om du vill skapa inloggning väljer du Skapa inloggning.

Visa erbjudanden och butiker
Dölj erbjudanden och butiker

Rosor

Tvättmedel

Snacks Estrella

Laxfiléer

Toalett- och hushållspapper

Fläskfilé

Erbjudanden i min butik:
Ingen butik hittades
Liknande recept med högst betyg:
Andra som gillade det här receptet gillade också:
EPiTrace custom logger