Coop Mersmak 2 2010 Välkommen till Coop Mersmak nr 2 i vilken vi följer med vår matredaktör Sara Begner till fiskekooperativet Drugnet i Kenya. Fiskekooperativet är ett av alla de kooperativ som har fått hjälp till självhjälp genom biståndsorganisationerna Kooperation Utan Gränser och Vi-skogen. Sara Begner lär sig laga mat över öppen eld, följer med på en fisketur och får inblick i ett hårt utsatt, men ändå glädjefyllt liv. Inspirerad av sin resa bjuder Sara på afrikanska recept. Lagom i sportlovstider följer vi också med på en skridskoutflykt till Härlanda tjärn i östra Göteborg, där en trerätters avnjuts på fårskinnsfällar i den härliga vintersolen. Sara Begner lär ut hur man gör en god chokladmousse i Saras köksskola. Bönor är råvaran som alltid är i säsong, och i Matminnet bjuds vi på en vegetarisk tacopaj med quorn. Trevlig läsning! Läs Coop Mersmak 2 direkt på skärmen »Ladda ner som pdf (10 Mb) Tala om vad du tycker om Coop MersmakVi som arbetar med tidningen vill gärna ha dina synpunkter via e-post maila Coop Mersmak Annonsera i tidningenwww.coopmedia.nu Relaterat innehåll Gå med i Mersmaks läsarpanel Tack för att du klickat dig hit. Dina åsikter kring Mersmak kan hjälpa oss att göra tidningen ännu bättre. Läs mer Dags för Melodifestival I Mersmaks januarinummer möter du Danny Saucedo, programledare i årets Melodifestivalen. Du lär dig att använda saftiga, söta o... Läs mer Nyårsglamma Årets sista nummer av Mersmak är som en perfekt jul- och nyårsledighet – fest och glam varvat med lugn och avkoppling. Läs mer Julspecial I årets näst sista Mersmak får du läsa om Peter Jöbacks bitterljuva julminnen. Läs mer Laga vietnamesiskt Följ med Mersmak och Sara Begner till Vietnam och ett kvinnokooperativ. Höstlovet och allhelgona närmar sig. Två ”tweenies” fix... Läs mer Visa fler
Gå med i Mersmaks läsarpanel Tack för att du klickat dig hit. Dina åsikter kring Mersmak kan hjälpa oss att göra tidningen ännu bättre. Läs mer
Dags för Melodifestival I Mersmaks januarinummer möter du Danny Saucedo, programledare i årets Melodifestivalen. Du lär dig att använda saftiga, söta o... Läs mer
Nyårsglamma Årets sista nummer av Mersmak är som en perfekt jul- och nyårsledighet – fest och glam varvat med lugn och avkoppling. Läs mer
Laga vietnamesiskt Följ med Mersmak och Sara Begner till Vietnam och ett kvinnokooperativ. Höstlovet och allhelgona närmar sig. Två ”tweenies” fix... Läs mer
Logga in på Mitt Coop Logga in på Mitt Coop Logga in på Mitt Coop 1. E-post 2. Välj lösenord 3. MedMera Skapa inloggning med e-postadress Fyll i din e-postadress så skickar vi ett meddelande med en aktiveringslänk. Klicka på länken i meddelandet för att fortsätta din registrering. E-postadress Gå vidare
1. E-post 2. Välj lösenord 3. MedMera Skapa inloggning med e-postadress Fyll i din e-postadress så skickar vi ett meddelande med en aktiveringslänk. Klicka på länken i meddelandet för att fortsätta din registrering. E-postadress Gå vidare
Min Återbäring Logga in för att se ditt saldo och aktuell återbäring på ditt MedMera-kort. Dessutom får du tillgång till Mina sidor.
Mina butiker Logga in och samla dina butiker härDå har du öppettider, reklamblad och annat viktigt alltid nära till hands. Logga in
Mina erbjudanden I alla Coop-butiker Medlemspris Fläskytterfile 49:90 /kg Mer information Danmark/Nybergs Deli I bit. 800 g. Max 2 st/medlem. fläskytterfile /Sok/Receptsok/fläskytterfile /Thumbnail.axd?src=%2fGlobal%2fErbjudanden%2fv+20%2fflaskytterfile.png&w=200&h=200&mode=Proportional&expirationkey=635035204039062500&uid=JvpzoUHXY9zKGUWmNhM%252fW2S7g4bGeis09z4bvhu4LtM%253d Giltigt f.o.m. 2013-05-13 t.o.m. 2013-05-19 4990 /kg Sök recept Lägg till i inköpslistan Såser 10:- /st Mer information Coop Välj mellan olika sorter. Kylda. 180-200 g, jfr-pris 50-55:56/kg. Max 2 köp/hushåll. /Thumbnail.axd?src=%2fGlobal%2fErbjudanden%2fv+20%2fsas.png&w=200&h=200&mode=Proportional&expirationkey=635035205494687500&uid=UTyCw48qvK3ZbvPHT7UkLptG8884znKJWY8VXGWNN%2bs%253d Giltigt f.o.m. 2013-05-13 t.o.m. 2013-05-19 10:- /st Lägg till i inköpslistan Gb klassiker 20-pack 79:- /st Mer information GB Glace 1410 g, jfr-pris 3:95/glass. /Thumbnail.axd?src=%2fGlobal%2fErbjudanden%2fv+20%2fglasslada.png&w=200&h=200&mode=Proportional&expirationkey=635035207735468750&uid=B1zcV%2bakMpaFhqPWEbuLHMyyfCGXdO%2b9zvy3ESvtJcQ%253d Giltigt f.o.m. 2013-05-13 t.o.m. 2013-05-19 79:- /st Lägg till i inköpslistan
Mina inköpslistor Lägg till vara Sök Här skapar du snabbt egna inköpslistor. Sen kommer du åt dem i mobilen när du väl är i affären. Inte dumt.
Mina recept Här hamnar alla recept du sparar.Logga in för att spara dem på Mitt Coop så att du lätt kommer åt dem nästa gång.
Mina middagar Vecka 20 Planera middagar V.20 Utgå från ett färdigt förslag eller komponera din vecka själv. Välj egna recept Barnens favoriter Vegetariska recept Snabba rätter Må bra-recept Barnens favoriter Börja Måndagen den 20 maj Sök recept Tisdagen den 21 maj Sök recept Onsdagen den 22 maj Sök recept Torsdagen den 23 maj Sök recept Fredagen den 24 maj Sök recept Lägg i inköpslistan Börja om planeringen Vecka 21 Planera middagar V.21 Utgå från ett färdigt förslag eller komponera din vecka själv. Välj egna recept Barnens favoriter Vegetariska recept Snabba rätter Må bra-recept Barnens favoriter Börja Måndagen den 27 maj Sök recept Tisdagen den 28 maj Sök recept Onsdagen den 29 maj Sök recept Torsdagen den 30 maj Sök recept Fredagen den 31 maj Sök recept Lägg i inköpslistan Börja om planeringen