Barn som åker skridskor

Sportlovsmat

Tuffa slalomsvängar och rafflande pulkaåk kräver att du fyller på energireserverna. Vi laddar upp med våra hetaste innerätter och den i särklass godaste sportlovsmaten.

Här finns sportlovsmat som passar både barn och vuxna och bäst av allt är att recepten är så enkla att du lagar dem på nolltid.Ladda upp kyl och frys och fira sportlov i de goda middagarnas tecken.

Tre smakhöjdare

Vi bjuder på Alfons Carbonara och har med ovanligt många ekologiska alternativ bland recepten. Det hela blir inte sämre av att vi har gjort rätterna extra barnvänliga för att även små kockar ska få chansen att briljera i köket.

Alfons carbonara

Alfons carbonara

Lax med fänkål och örter

Lax med fänkål och örter

Korv i långpanna med chorizo och sötpotatis

Korv i långpanna med chorizo och sötpotatis

Lasagne med halloumi och paprika

Lasagne med halloumi och paprika

Brunchplåt

Brunchplåt

Pasta penne med salsiccia

Pasta penne med salsiccia

Gör egen tacokrydda, äkta vara helt utan konstiga ingredienser och E-nummer.

Ät ute

Se upp i backen för där serveras den i särklass bästa utematen. Rejäla måltider och mackor som mättar. Slå in wrapsen i servetter så blir de lättare att äta och lägg toasten på utegrillen. Ett hett tips: Störst jubel får den som bjuder på sockerkaka fylld med choklad, hallon och marshmallows mellan åken.

Kalkon- och färskosttoast

Kalkon- och färskosttoast

Kycklingwraps

Kycklingwraps

Sockerkaka med choklad, hallon och marshmallows

Sockerkaka med choklad, hallon och marshmallows

Varmt smakar bättre

Investera i en eller flera ståltermosar och fyll på med varma rätter och soppor. Vill du ha chilin matigare, stek nötfärs tillsammans med grönsakerna.

Chili sin carne

Chili sin carne

Creamy corn soup med rökt sidfläsk

Creamy corn soup med rökt sidfläsk

Röd thaicurrysoppa med köttbullar

Röd thaicurrysoppa med köttbullar

 

Gott som godis. Gör egna energybars och packa ner i ryggsäcken.

 
Ladda upp i kylen

Inspirationen till den bästa utematen, ett mellis och en smarrig middag börjar med vad som finns hemma i kyl och frys. Här är tre Coop Mat-broschyrer som gör det betydligt enklare att skriva inköpslistan. 

Coop Mat Sportlov Coop Mat Mellanmål Coop Mat Helt ny husman

Sportlov 

(pdf, 1,8 Mb)

Mellanmål

(pdf, 1,8 Mb)

Helt ny husman 

(pdf, 1,8 Mb)

Gulaschgryta med ajvar relish

Snabb middag

Middag på momangen! Lättlagade vardagsfavoriter som du svänger ihop på max 30 minuter och med smaker som hela familjen gillar.

Recept på snabba middagar
Tomatsås med spagetti

Familjefavoriter

Här är recepten på middagarna som hela familjen gillar.

Recept på familjefavoriter
Flickor lagar mellis

Snabba mellanmål

Även vi vuxna mår bra av ett mellanmål. En smaskigt röd smoothie räcker för att hålla blodsockret på en jämn och lugn nivå.

Recept på snabba mellanmål
Hel kyckling med äppelcidersås

Favoriter med kyckling

Här hittar du Sveriges godaste kyckling. Lättlagat och vardagsgott ger våra recept garanterat helnöjda middagsgäster.

Fler recept på kyckling
Tortilla med fajitakryddad kyckling

Taco mitt i veckan

Låt tacosmakerna ta större plats i vardagsmaten. Köp tortillas och gör kycklingfajitas till en ny favorit.

Mycket mer taco
Coop Änglamarkprodukter och Sara Begner

Saras Änglamarkfavoriter

Senast nytt från Änglamark finns i mejerihyllan.

Saras Änglamarksfavoriter
Kladdkaka

Smaskiga kladdkakor

Baka en kladdkaka. Men inte vilken som helst, vi älskar choklad och här finns våra mest välfyllda kakor.

Suveränt kladdiga kakor
Små semlor

Världens godaste semlor

Baka semlor och njut av vår populäraste bakelse. Här hittar du receptet till världens godaste semlor.

Recept på världens godaste semlor
Logga in på Mina sidor
Logga in på Mina sidor
Hjälp med inloggning
Stäng
Jag har inloggning sedan tidigare

Om du haft en inloggning på coopmedmera.se sedan tidigare så kan du logga in med ditt 12-siffriga person-nummer (19ÅÅMMDDXXXX) som användarnamn och ditt gamla lösenord.

Om du nyligen har skapat en inloggning loggar du in med det användarnamn och det lösenord som du valde då du skapade inloggningen.

Jag vill skapa inloggning

Om du vill skapa inloggning väljer du Skapa inloggning.

Visa erbjudanden och butiker
Dölj erbjudanden och butiker

Rosor

Tvättmedel

Snacks Estrella

Laxfiléer

Toalett- och hushållspapper

Fläskfilé

Erbjudanden i min butik:
Ingen butik hittades
EPiTrace custom logger