En efterrätt behöver inte vara en sockerbomb. Prova några av våra fruktigaste söta.
Satsa på lite vardagslyx och servera något sött efter maten. Att frukt är godis stämmer perfekt på våra snabba efterrätter.
Gino - frukt gratinerad med vit choklad
Plättbakelse med frukt och bär
Randig äppeldessert
Yoghurtdessert med apelsin och mynta
Stekta päron
Flamberade jordgubbar
Marinerade körsbär
Havreflarn med jordgubbar
Rabarberkompott med vaniljyoghurt
Fattiga riddare, ugnspannkaka eller en mustig soppa, allt blir godare med äpple. Att runda av middagen med en smulpaj är bästa vardagslyxen.
Färska bär har kort hållbarhet, om de inte ska ätas direkt bör de frysas eller tillagas så fort som möjligt.
Frukt och bär är naturens egen fiffiga supermat, fyllda av vitaminer och fibrer. Njut dem som de är, gör smarriga efterrätter och missa inte att använda dem som krydda i maten.
Ta med jordgubbarna i sommarens höjdarsallad och missa inte Saras tips på hur du extrautrustar kladdkakan. Här är recepten på ännu godare jordgubbar.
Svenska folket äter i genomsnitt en banan var tredje dag, vilket motsvarar 17 kilo på ett år. Och det gör vi rätt i, bananer är både mättande och nyttigt!
Krydda rätten med balanserad syra.
Prova att hacka ner en exotisk färgklick i fruktsalladen. Vill du ha rött, grönt eller läckert solgult som dekoration? Här får du inspiration och tips på läckerheterna. Vi hjälper dig att hitta de bästa vitaminbomberna!
Om du haft en inloggning på coopmedmera.se sedan tidigare så kan du logga in med ditt 12-siffriga person-nummer (19ÅÅMMDDXXXX) som användarnamn och ditt gamla lösenord.
Om du nyligen har skapat en inloggning loggar du in med det användarnamn och det lösenord som du valde då du skapade inloggningen.
Om du vill skapa inloggning väljer du Skapa inloggning.
Kyckling
Lax
Köttfärs
Fisk
Pajer
Taco
Vardag
Billigt
Rester
Buffé
Grilla
Kakor